您 关 注 健 康 了 么 ?

健康是人类永远追求的话题,也是我们每一个人生命品质的基本保障。然而,随着生活水平的提高,现代人的亚健康现象却越来越严重。这其中,一直以来不怎么被重视的女性乳房健康问题,却成了女性健康的第一号杀手!

比这更可怕、可悲的是几乎所有的乳腺癌患者在发病初期都不知道自己的乳房有问题,根本没有加以关注和重视。

您早知道
  • 中国乳腺癌发病增速全球第一
    中国每6分钟,就有1个人被查出癌症。中国每年新增癌症病例约350万,约有250万人因此死亡。
  • 早期乳腺癌治愈率90%以上
    乳腺癌的死亡率,仅排第5。也就是说,多数乳腺癌可以治愈。乳腺癌患者中,每4人,不到1人死亡。
  • 男性也有乳腺癌!
    乳腺癌不是女人的专利!男性乳腺癌发病率,约为1/20万,占全部乳腺癌患者的1%。60岁—70岁是男性乳腺癌的高发期。
  • 乳腺增生和乳腺癌是两码事
    乳腺癌的发病原因和其他恶性肿瘤一样至今没有明确结论;而乳腺增生则是一种既非炎症,又非肿瘤的病变,它主要由内分泌失调引起,和个人的精神状况密切相关。
  • 高糖高脂、熬夜易患乳腺癌
    哪些情况,容易患乳腺癌?你一定知道很多,比如长期便秘、长期化浓妆、以及常吃烧烤的人。
    但这两条,你未必知道:
    1、过量摄入高糖高脂的食品、经常喝酒的人,容易患乳腺癌。因为,过多的脂肪会刺激雌激素分泌,而大量雌激素的堆积会提高乳腺癌的发病率。
    2、熬夜的人,尤其是上夜班的人,容易患乳腺癌。这是因为人造光抑制了体内褪黑激素的分泌(这种激素只在黑夜产生),而褪黑激素水平降低会促进雌激素的分泌(又是雌激素)。所以,上夜班的时间越长,患乳腺癌的可能性就越大。
病情症状
乳房肿块
患侧乳房出现无痛的、单发的小肿块,多位于乳腺的外上象限
乳腺外形改变
可见肿块处皮肤隆起,有的局部皮肤呈橘皮状,甚至水肿、变色、湿疹样改变等
乳房皮肤及轮廓改变
乳头近中央伴有乳头回缩。乳房皮肤有轻度凹陷,乳头糜烂、乳头不对称,或乳房的皮肤有增厚变粗、毛孔增大现象(医学上叫做“橘皮症”)
淋巴结肿大
患侧腋窝淋巴结肿大,质硬,晚期在锁骨上同侧腋窝也可摸到
自查方法
 仔细观察每一侧乳房的外观、大小、皮肤颜色或者乳头颜色的变化,乳房是否有湿疹,或者皮肤是否出现凸痕,两个乳头高度的差别,乳头有无液体或者血液流出。
 抬起一侧手臂看另一侧乳房是否像正常一样随之抬起,检查乳房上部与腋下结合有无异常,双手举过头顶,身体转向一侧反复观察乳房的侧面,用同样的方法观察另一侧。
 双手平稳地放在腰部,用力按压觉得胸部的肌肉紧张起来,然后进行观察,看是否乳房有不同以往的线条。
 线摸乳房,再摸腋下,用中指和食指的指腹,顺着一个方向全面检查乳房。
 用食指、中指和拇指轻轻地提起乳头并挤压一下,仔细查看有无分泌物。
 将右臂放在头底下,用左手检查右侧的乳房是否有肿块,触摸时稍微用力,同样检查左侧的乳房,如果你的乳房过大,可在你的左肩下垫上一个枕头。
权威医生
邹强   主任医师 | 教授
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陆劲松   主任医师 | 教授
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